Таблиця розмірів білизни: як підібрати розмір
Виміряйте обхват грудей, талії та стегон і за таблицею розмірів білизни визначте свій розмір: пояс і чашку бюстгальтера, трусики, термобілизну HETTA.
Правильний розмір — це комфорт на весь день: бюстгальтер не тисне і не зсувається, трусики не врізаються, а термобілизна щільно прилягає до тіла і справді зберігає тепло. Тут зібрано загальну таблицю розмірів білизни й одягу, окремі таблиці термобілизни HETTA та покрокове пояснення, як підібрати розмір бюстгальтера. Знадобляться лише м’яка сантиметрова стрічка і кілька хвилин.
Як виміряти обхват грудей, талії та стегон
Точні мірки важливіші за звичний розмір «на око»: у різних брендів і країн лекала відрізняються. Тому перед покупкою варто один раз уважно виміряти себе і далі звіряти цифри з таблицями.
Загальні правила вимірювання:
- вимірюйте без одягу або в тонкій білизні без поролону й пуш-ап ефекту;
- стійте рівно, руки опущені вздовж тіла, дихайте спокійно;
- тримайте стрічку горизонтально, паралельно підлозі, особливо на спині;
- стрічка має щільно прилягати, але не затягуйте її і не втягуйте живіт;
- якщо сумніваєтеся, виміряйте двічі й візьміть середнє значення.
- Обхват грудей. Проведіть стрічку через найвипукліші точки грудей, а на спині — на рівні лопаток. Жінкам краще вимірювати в бюстгальтері без поролону або без нього, не стискаючи груди.
- Обхват під грудьми. Стрічка щільно проходить лінією одразу під грудьми, там, де лежить нижній край бюстгальтера. Це основа розміру бюстгальтера.
- Обхват талії. Виміряйте в найвужчому місці тулуба, зазвичай на 2–3 см вище пупка. Не втягуйте живіт.
- Обхват стегон. Стрічка проходить горизонтально через найвипукліші точки сідниць, ноги разом.
Загальна таблиця розмірів білизни та одягу
Для одягу та білизни орієнтуйтеся на обхват грудей, талії та стегон. Якщо значення потрапляють у різні розміри, для верху (футболки, сорочки, топи) головним є обхват грудей, для низу (трусики, штани, шорти піжами) — обхват стегон. Цю сітку зручно використовувати під час вибору жіночих піжам та жіночих трусиків, якщо в картці товару не вказано окрему таблицю.
| Розмір | Обхват грудей, см | Обхват талії, см | Обхват стегон, см |
|---|---|---|---|
| S | 92–96 | 82–86 | 96–100 |
| M | 96–100 | 86–90 | 100–104 |
| L | 100–106 | 90–96 | 104–110 |
| XL | 106–114 | 96–104 | 112–118 |
| 2XL | 114–122 | 104–112 | 118–124 |
| 3XL | 122–128 | 112–118 | 124–130 |
| 4XL | 128–134 | 118–126 | 130–134 |
Якщо ваш обхват між розмірами — обирайте більший. Наприклад, з обхватом стегон 111 см (між L і XL) варто взяти XL.
Таблиця розмірів термобілизни HETTA
Термобілизна працює лише тоді, коли щільно прилягає до тіла: так вона відводить вологу від шкіри і тримає тепловий шар. Занадто вільна гірше зберігає тепло, занадто тісна обмежує рухи.
Зніміть мірки обхвату грудей, талії та стегон і звірте їх із таблицею для чоловічої або жіночої моделі. Усі моделі — у розділі термобілизна.
| Розмір | Обхват грудей, см | Обхват талії, см | Обхват стегон, см |
|---|---|---|---|
| S | 90–94 | 78–82 | 92–96 |
| M | 94–98 | 82–86 | 96–100 |
| L | 98–102 | 86–90 | 100–104 |
| XL | 102–106 | 92–94 | 104–108 |
| 2XL | 106–110 | 96–100 | 108–112 |
| 3XL | 110–114 | 106–110 | 112–116 |
У чоловічій таблиці обхвати грудей і стегон ідуть без розривів, тому саме вони є основними орієнтирами. Якщо ваш обхват талії не потрапляє в жоден діапазон (наприклад, 91 або 103 см), обирайте розмір за обхватом грудей для верху і за обхватом стегон для штанів, а між двома розмірами — більший.
| Розмір | Обхват грудей, см | Обхват талії, см | Обхват стегон, см |
|---|---|---|---|
| S | 86–88 | 66–68 | 90–94 |
| M | 90–92 | 69–72 | 94–98 |
| L | 94–96 | 73–76 | 98–102 |
| XL | 98–100 | 77–79 | 102–107 |
| 2XL | 102–104 | 80–84 | 107–111 |
| 3XL | 106–108 | 85–88 | 112–116 |
Якщо обхват грудей припадає на проміжне значення (наприклад, 89 або 97 см), орієнтуйтеся на обхват стегон і талії, а при сумнівах беріть більший розмір: термобілизна добре тягнеться, але надто мала модель тиснутиме в плечах і на поясі.
Як підібрати розмір бюстгальтера
Розмір бюстгальтера складається з двох частин: числа й літери, наприклад 75C.
- Число — обхват під грудьми, округлений до найближчого розміру з кроком 5 см (60, 65, 70 і далі).
- Літера — повнота чашки. Її визначає різниця між обхватом грудей і обхватом під грудьми: кожні 2 см різниці — наступна літера. Якщо різниця припадає рівно на межу двох чашок, приміряйте більшу.
Приклад: обхват під грудьми 74 см, обхват грудей 90 см. Обхват під грудьми потрапляє в діапазон 73–77 см, отже, пояс 75. Різниця 90 − 74 = 16 см — це межа між B і C, тому обираємо більшу чашку. Підсумок: 75C.
| Розмір пояса | Обхват під грудьми, см |
|---|---|
| 60 | 58–62 |
| 65 | 63–67 |
| 70 | 68–72 |
| 75 | 73–77 |
| 80 | 78–82 |
| 85 | 83–87 |
| 90 | 88–92 |
| 95 | 93–97 |
| 100 | 98–102 |
| 105 | 103–107 |
| 110 | 108–112 |
| 115 | 113–117 |
| Чашка | Різниця між обхватом грудей і під грудьми, см |
|---|---|
| A | 12–14 |
| B | 14–16 |
| C | 16–18 |
| D | 18–20 |
| E | 20–22 |
| F | 22–24 |
| G | 24–26 |
У каталозі жіночих бюстгальтерів Ultra Wear представлені пояси від 60 до 115 і чашки від B до G. Таблиці вище — загальний європейський стандарт; якщо в картці товару є власна розмірна сітка виробника, орієнтуйтеся на неї.
Як перевірити посадку:
- пояс лежить горизонтально і не задирається на спині — інакше він завеликий;
- під пояс вільно проходять два пальці, не більше;
- чашка повністю вміщує груди: без зазорів і без «перетікання» через край;
- кісточки лежать на грудній клітці, а не на тканині грудей;
- бретелі не врізаються в плечі: основну підтримку дає пояс, а не вони.
Новий бюстгальтер застібайте на найвільніший ряд гачків: з часом пояс розтягується, і ви зможете перейти на тугіші. Більше порад про типи бюстгальтерів, тканини й фасони трусиків — у статті як обрати нижню білизну.
Що робити, якщо ви між двома розмірами
- Для домашнього одягу, піжам і термобілизни обирайте більший розмір — він не обмежуватиме рухів.
- Для трусиків головний параметр — обхват стегон. Якщо модель з високою посадкою, врахуйте й обхват талії.
- Для бюстгальтера діє правило «сестринських розмірів»: якщо пояс завеликий, зменшіть його на крок і збільште чашку на одну літеру (80B → 75C), і навпаки (75C → 80B). Об’єм чашки при цьому залишається приблизно тим самим.
Важливо: нижня білизна належної якості не підлягає обміну та поверненню (Постанова КМУ №172). Тому варто уважно виміряти себе і звірити мірки з таблицею перед оформленням замовлення. Якщо сумніваєтеся з вибором — напишіть нам, і ми допоможемо підібрати розмір.
Часті запитання
Як визначити розмір бюстгальтера вдома?
Виміряйте сантиметровою стрічкою обхват під грудьми та обхват грудей і звірте їх із таблицями вище. Обхват під грудьми визначає число (пояс), а різниця між двома мірками — літеру чашки. Наприклад, 78 см під грудьми і 96 см по грудях: пояс 80, різниця 18 см — межа між C і D, тож обираємо більшу чашку і розмір 80D.
Що робити, якщо мої мірки між двома розмірами?
Для одягу, піжам, термобілизни й трусиків беріть більший розмір. Для бюстгальтера спробуйте сестринський розмір: менший пояс і більша чашка або навпаки. Для трусиків головний орієнтир — обхват стегон.
Чи відрізняється розмір у різних брендів?
Так, лекала різних виробників можуть відрізнятися на один розмір і більше, особливо в бюстгальтерів і моделей з еластичних тканин. Тому краще звіряти свої мірки в сантиметрах із таблицею конкретного товару, а не покладатися лише на звичну літеру S, M чи L.
Як підібрати розмір термобілизни?
Підбирайте термобілизну так, щоб вона сиділа щільно, як друга шкіра, без складок і провисань. Виміряйте обхват грудей, талії та стегон і звірте з таблицею HETTA для чоловічих або жіночих моделей. Для верху важливіший обхват грудей, для штанів — обхват стегон. Навіть якщо плануєте вдягати її під об’ємний верхній одяг, не беріть розмір «із запасом» більше ніж на один.
Чи можна повернути білизну, якщо розмір не підійшов?
Ні: нижня білизна належної якості не підлягає обміну та поверненню (Постанова КМУ №172). Саме тому радимо зняти мірки за інструкцією вище і звернутися до нас по консультацію, якщо розмір викликає сумніви.